El Ávila, o nosso Parque Natural

É uma bênção esta ser a cidade onde nasceu o pai e a filha mais nova, da nossa família. Esta é apenas uma das magnificas vistas da nossa casa, em Caracas – Venezuela. Estamos rodeados pelo Parque Nacional El Ávila, conhecido como Parque Nacional Waraira Repano.

Declarado Parque Nancional em 1958, este pulmão vegetal, situa-se numa cordilheira que se estende da Costa ao Centro-Norte da Venezuela, ou seja, vai se Caracas (Distrito Capital), atravessa o Estado de Miranda e a Sul, o Estado de Vargas. 

Aqui, é possível encontrar espécies endémicas, única no mundo, tanto em fauna como em flora. O seu pico mais alto situa-se a 2765 metros do nível do mar.

  

E sabem, esta vista deslumbrante esconde algumas das melhores praias de todo o Caribe!

Fotografia "a sério"

Não é segredo que adoro fotografia. Vou fazendo o melhor que posso e sei. Há medida que vou mergulhando neste admirável mundo, dou-me conta que quero mais e mais. Agora, a viver na Madeira, tinha mesmo que aproveitar o facto de esta ser uma das regiões de Portugal (senão a região) com maior número de amantes da fotografia e fotógrafos – amadores e profissionais - de elevadíssima qualidade. 

Gosto de aprender com os melhores, sendo que, para mim, estes, são os que além de elevada performance na área, o fazem com ética, rigor e deixam que o trabalho fale por si. Foi por isso que escolhi o Pedro Carvalho. 

Outro alfacinha, a viver há anos na Madeira onde se dedica, de corpo e alma, à fotografia em toda a sua dimensão. O grupo foi fantástico, super divertido e inteligente! Aprendi imenso com todos, estou muito grata!

Um ensinamento chave do Pedro:

- Comprem máquinas económicas e invistam em boas lentes!
Não é o preço do material que define o fotografo e muito menos o torna bom naquilo que faz.

O primeiro passo está dado, venham os próximos flashes e as viagens que se seguem!

O lápis da sabedoria

Quando lançamos este blog já imaginávamos que, naturalmente, surgiriam outros temas além da viagem física, em si. É por isso que se chama “Miles in Family” (Milhas em Família). E são tantas as viagens que todos fazemos diariamente.

Já aqui disse, repito e repetirei, vezes sem conta (correndo o risco de parecer um cliché), que as mais intensas, com resultados deslumbrantes e duradouros são as que fazemos de dentro para fora. 

Recebemos mensagens de algumas mães e avós que pediram para postarmos a Primeira Comunhão da Constança. Como para tudo, nesta casa, pedi a sua opinião (também já partilhámos convosco, logo no dia em que lançamos este blog, que as nossas filhas têm SEMPRE palavra, o que inclui as escolhas e decisões). A resposta foi: “Mãe, no blog não. É um dia nosso e de Jesus!” 

E, como sempre, vou respeitar a sua sábia vontade. Ainda assim, disse-me, com o sorriso mais terno deste mundo: “Podemos escolher só uma fotografia e postar, mas só uma.”
Foi a forma mais fraterna que encontrou para retribuir o vosso carinho.

Apesar de ainda são saber ler, nem escrever, tudo o que postamos é antes lido às duas. Nenhuma fotografia, seja da Constança ou da Madalena, é publicada sem o consentimento de ambas. E sabem uma coisa? Todas as vezes que uma me dizem não, páro, reflicto e relembro-me do quão sábias são as crianças.

Comemorações do Dia da Marinha Portuguesa

O Navio-Escola Sagres e a Fragata D. Francisco de Almeida, estão à vossa espera, com entrada gratuita, no Terminal de Cruzeiros de Alcântara, durante toda a semana até dia 20 de Maio,das 14h00 às 22h00. A iniciativa insere-se nas comemorações do Dia da Marinha que se celebra precisamente a 2O de Maio. A data presta homenagem ao navegador português Vasco da Gama, que nesse dia, em 1498, pela primeira vez na história, concretizou a ligação marítima entre a Europa e o Oriente, com chegada à Índia. 

O Navio- Escola Sagres (NRP Sagres) com 89,5 m de comprimento, foi construído, em 1937, nos estaleiros Blohm & Voss (em Hamburgo), tendo recebido na altura, o nome de "Albert Leo Schlageter". Foi o terceiro de uma série de quatro navios construídos para a marinha alemã. Em 1962, foi incorporado na Marinha Portuguesa como navio-escola e com o nome Sagres. Além da missão da instrução dos cadetes, o navio-escola Sagres é regularmente usado na representação da Marinha e do País, funcionando como embaixada itinerante de Portugal.

Eu, que não sou fã de bacalhau, comi o melhor Bacalhau à Brás deste mundo, a bordo do deslumbrante navio, nas celebrações dos 500 anos da cidade do Funchal.

Brasão de Armas 

A Cruz de Cristo (vermelho) foi utilizada nas velas (branco) dos navios portugueses a partir do século XV. Era o símbolo da Ordem Militar de Cristo, da qual o Infante D. Henrique foi "regente e governador", desde 1420. Este símbolo constituiu um útil suporte económico e tornou possível o início da Expansão e dos Descobrimentos Portugueses. O ramo de carrasqueira (ouro) era o símbolo pessoal do Infante e exprime a tenacidade, a rusticidade e o desapego pelos bens materiais e honras fáceis.

O astrolábio náutico (ouro), embora ainda não utilizado durante a vida do Infante, representa a ciência e a instrução da arte de navegar que permitiu aos pilotos portugueses demandarem novos portos, novos continentes e novas ilhas.

O fundo azul, onde se encontram inscritos os motivos a ouro acima referidos, representa o "mar oceano" que, legado de Portugal une e deixou de separar.

Patrono

O Infante D. Henrique, figura de proa do NRP Sagres, terceiro filho de D. João I, foi o grande impulsionador dos descobrimentos portugueses. No início da expansão portuguesa em África, participou ao lado de seu pai na conquista de Ceuta, em 1415. Durante o período em que o Infante viveu, Portugal consolida a sua opção atlântica, já patente aquando da aliança com Inglaterra, estabelecida em 1373.

O grande mérito da sua acção em apoiar e incentivar as viagens de descobrimento foi crucial para o impulso da exploração geográfica e económica das terras do litoral africano e das ilhas atlânticas. Tal facto possibilitou a descoberta (1419) e colonização da Madeira (1425), o dobrar do cabo Bojador (1434), a descoberta (1427) e colonização dos Açores (1439), o chegar ao cabo Branco (1441), à ilha de Arguim (1443), ao rio Senegal (1444), ao arquipélago de Cabo Verde (1456) e à Serra Leoa (1460).

Com uma postura pragmática e calculista, criou as bases para a expansão marítima que iniciou e que pôde, após a sua morte, ser continuada. Na realidade, quando ordenou as primeiras viagens para sul, os seus objectivos, face aos valores da época, não seriam inovadores. Mas os resultados dessas navegações foram extraordinários para Portugal e para o mundo. A sua divisa "talant de bien faire" (vontade de bem fazer) é pois com toda a justiça utilizada no brasão de armas da Escola Naval.​

Aqui pode consultar a agenda com o programa completo do Dia da Marinha Portuguesa.

Fonte: Marinha Portuguesa

É ela que nos move

Amanhã, 31 anos passados, a Constança vai usar o meu vestido na sua Primeira Comunhão. É simples, curto com enorme significado para um dia abençoado que desejamos que marque a continuação de uma eterna amizade com Jesus.

A tiara é um presente de uma querida amiga, saiu das mãos da fada Raquel - Chapeauxik - e marcará para sempre este momento tão importante das nossas vidas, sobretudo da vida da doce Constança. Uma data que se torna ainda mais especial por assinalar o Dia Internacional da Família. 
A única coisa que pedimos a Deus é que nos abençoe sempre com a Fé.

15 Mandamentos de Maria Montessori

Despertei para as questões da parentalidade quando decidi ser mãe. Intensifiquei a descoberta com o nascimento da Constança e mergulhei a fundo, quando percebemos que ela era uma menina "diferente" (como se não o fossemos todos). Foi nessa altura que entrei no mundo da Programação Neurolinguística (PNL) e me formei na área. Sou Master em PNL com especialização em educação, também com PNL, certificada internacionalmente pelo NTI/NLP, na Holanda e pela PNL Portugal. Já por aqui te revelei que as vantagens da aplicação da PNL são inúmeras, variadas e apropriadas a todas as idades e a todos os momentos. Hoje, deixo-te os 15 mandamentos de Maria Montessori, que assentam na PNL. A primeira mulher italiana médica, psiquiatra, psicóloga, especialista em educação exemplar, que acreditou sempre no imenso potencial de crianças com necessidades educativas especiais e que não teve dúvida que os princípios que vais ler são fundamentais no desenvolvimento de toda e qualquer criança. Afinal, “a primeira tarefa da educação é agitar a vida, mas deixá-la livre para se desenvolver."

1 – Tem sempre presente que a criança aprende com o que está ao seu redor. És o seu melhor modelo.

2 - Se perdes tempo a criticar o teu filho, a primeira coisa que ele aprenderá é a julgar.

3 - Por outro lado, se o elogias regularmente, ele vai aprender a valorizar.

4 - O que acontece se mostrares a tua hostilidade a uma criança? Ela vai aprender a brigar.

5 - Se for ridicularizada com frequência, a criança vai tornar-se uma pessoa tímida. 

6 - Ajuda o teu filho a crescer sentindo-se seguro em todos os momentos, e ele aprenderá a confiar.

7 - Se tu menosprezas o teu filho frequentemente, um sentimento muito negativo de culpa irá crescer dentro dele.

8 - Faz com que o teu filho sinta que as ideias e opiniões dele são sempre valorizadas. Assim, ele vai desenvolver a auto-estima.

9 - Se a criança vive numa atmosfera onde se sente cuidada, integrada, amada e importante, aprenderá a encontrar o amor no mundo.

10 - Nunca fales mal do teu filho, nem quando ele está por perto, nem quando está ausente.

11 - Concentra-te no facto de que o teu filho está a crescer e a desenvolver-se da melhor forma possível. Valoriza sempre o lado bom da criança, para que nunca haja espaço para o mal.

12 - Ouve sempre o teu filho e responde quando ele se aproximar de ti com uma pergunta ou um comentário.

13 - Respeita o teu filho, mesmo que ele tenha cometido um erro. Apoia-o e corrige-o, agora ou talvez um pouco mais tarde, mas fá-lo.

14 - Tens que estar disposto a ajudar o teu filho se ele estiver à procura de algo, mas também deves estar disposto a deixá-lo encontrar o caminho sozinho.

15 - Quando falares com o teu filho, fá-lo sempre da melhor maneira. Oferece-lhe o melhor que há em ti.

Temos a Provence francesa em casa

Gosto de gavetas e armários levemente perfumados. De preferências com aromas frescos e campestres. Já experimentei várias técnicas, nem todas me agradaram. Agora, rendi-me a estes sabonetes, 100% naturais, com aspecto rústico, que espalham magia em tantos lares desde 1894.

São produzidos em pequenas fábricas artesanais, na tradição de sabonetes de óleo vegetal de Marselha. Os Savon du Midi de verbena invadem-nos a casa com a alegria contagiante da doce Primavera que se vive na Pronvence francesa. Cada vez que abro um armário, parece que se abriu um portal que me transporta para os campos floridos de uma das regiões mais românticas da Europa. A Constança e a Madalena também adoram e abrem as gavetas só para "sentirem a Primavera", como gostam de dizer com sorrisos rasgados. É tão bom trazer e apreciar as coisas boas e simples da vida, as coisas amorosas, frescas e leves, também nos nossos lares.