Eterniza o teu Verão

A diversidade bio-cultural do Planeta Terra é de uma imensidão fantasticamente ilimitada! 

Apesar de características únicas, há uma comum e prioritária, em todas as partes deste Mundo, em todos os cantos dos bairros, em cada casa: o AMOR! 

Este ano, já crescemos tanto, sobretudo em África e na Ásia. Antes de reunir a família e amigos mais próximos para apresentar, ao vivo e a cores, o "meu menino" - o livro "Mães do Mundo" - A Programação NeuroLinguística ao serviço da educação com ética - e antes de voar para os EUA (desta vez sem ser em família - ai que aperto e que orgulho no meu coração), onde irei fazer o meu NLP Trainer Trainers and Consultant, motivo pelo qual os milhentos posts sobre a viagem ao Japão e à Coreia terão de aguardar o meu regresso, quero apenas desafiar-vos a SERmos e a fazermos todos um Verão mais fraterno e memorável. Um Verão onde tomem (realmente) as rédeas da vossa VIDA! Como? Sem julgamentos, com acção e entrega com paixão! Podemos sorrir para um desconhecido, cumprimentar, oferecer um gelado, uma flor, ajudar a carregar as compras de alguém no supermercado, enviar uma sms para um número aleatório só para mandar um abraço apertado, dizer que aquela pessoa (que não conhecemos) é OK... Tanto que podemos fazer com tão pouco e que poderá mudar, para sempre, a VIDA do próximo e consequentemente a nossa, a da nossa família e a do Planeta. Sim, gera-se uma corrente fenomenal! Alinham?

Nós, já começámos :-)))

Um beijinho e um abraço apertado, com carinho!

P.S - Pais, somos o exemplo para os nossos filhos ;-)

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Licença Internacional de Condução

Para evitar surpresas desagradáveis, na hora de alugar um carro no estrangeiro, estejam atentos aos vossos documentos de condução. 

A Licença Internacional de Condução (LIC) é obrigatória em vários países e é emitida aos condutores titulares da carta de condução nacional ou de outros Membros de espaço económico europeu. Dirijam-se ao IMTT (Instituto da Mobilidade e dos Transportes) ou preencham o formulário online, disponível no site do IMTT e enviem por CTT. Deverão entregar uma foto tipo passe a cores, o original da Carta de Condução ou documento que legalmente a substitua, fotocópia do B.I./C.C. ou de outro documento oficial (ex: Passaporte) e pagarem 30€. Demora 48 horas a ser emitida e tem a validade de um ano. Em casos devidamente justificados, o IMTT emite a LIC em 24 horas, sem cobrar taxa extra.

A LIC pode ainda ser solicitada no ACP, preenchendo este formulário. 

De partida para um admirável mundo novo

Já aqui vos tinha revelado que as nossas viagens começam no momento em que decidimos qual o próximo destino. Pois bem, desta vez, por serem dois destinos muito exóticos, em relação aos que costumamos desbravar, a preparação inclui novidades. As próximas "salas de aulas" da Constança e da Madalena, são uma imensidão de práticas que nos conduzem ao melhor que temos para partilhar com o mundo.

Além de encontrarem a localização no Globo, escolheram, como habitualmente, na Internet, quais as fotos mais significativas (para as duas) colocarem no quadro, tiraram duvidas sobre a importância de cada elemento que compõe cada imagem, cortaram e colaram. Uma palavra: FASCÍNIO! 

Focamo-nos no Japão, já que a Coreia do Sul, embora muito diferente, terá também semelhanças. Ainda assim, faltava apurar algo: a gastronomia e as regras de etiqueta. Sim, o Japão é considerado o país das regras de etiqueta! Mas não são normas de inflexibilidade ou de autoritarismo, são sim, de respeito pelo próximo, pelo modelo do mundo diferente e isso é que as torna tão especiais. 

Partilhamos aqui, algumas:

• “Ojigi” - cumprimento curvado

Seja no local de trabalho, na estação ou numa loja. A qualquer momento é possível ver pessoas curvarem-se perante outras, é o chamado: “ojigi” - cumprimento no qual se curva para frente, em atitude de respeito e humildade.

• “Sumimasen” - “perdão” ou “com licença”

“Ceder o lugar ao outro” (yuzuriau) é a regra de ouro quando existem duas pessoas no mesmo lugar. Seja para se sentar ou, simplesmente, ao caminhar pela rua. 

• Silêncio

No metro, os passageiros deverão permanecer em sil êncio ou falar baixo, de forma a evitar perturbar quem está próximo. 

• Espirros

Evitem assoar-se à frente de outras pessoas e nada de usar lenços de pano. Tal como noutros países asiáticos o lenço de papel é considerado mais higiénico.

• Saborear a comida 

Evitem também comer de pé ou a andar pela rua. A comida precisa de ser saboreada com calma. 

• Apontar o dedo, pés ou hashis (palitos de comer) para pessoas é considerado uma grande falha de etiqueta. Bem, esta também se aplica no Ocidente (em geral).

• Evitem ainda expressar uma opinião de forma clara ou directa. Os japoneses preferem a harmonia do grupo em vez de opinarem sobre algo de forma efusiva.

• Não os interrompam nem se preocupem com os intervalos de silêncio. A cultura japonesa aprecia e muito, esses momentos.

• Evitem olhar fixamente para alguém, seja homem ou mulher.

• Muitas lojas e cafés fornecem sacos de plásticos para guarda-chuvas em dias chuvosos. Certifiquem-se que não entram com o guarda-chuva molhado.

E a preferida das manas (aiiiiii):

• Ao contrário da etiqueta ocidental, sopas e massas podem e devem ser chupadas das tigelas. Aliás, pratos e tigelas devem ser trazidos à boca, ao invés de se deixar pender a cabeça sobre os mesmos.

É sempre tão revigorante fazer a mala e partir para beber sabedoria, tranquilidade… Agitar a VIDA para que ela seja livre de se desenvolver!  

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Sai uma poncha?

Falar da Ilha da Madeira e não falar de poncha soa a incompleto. Esta bebida tradicional da Madeira faz parte dos convívios entre familiares, amigos, naturais ou turistas. Confesso que não consigo beber nenhuma das suas muitas versões, mas só porque não bebo álcool. Ainda assim, mostro-vos como se faz.

Receita:

A poncha regional é feita com metade de sumo de limão e metade de sumo de laranja. A seguir é adicionado o mel de abelha e, depois, deitado a mesma quantidade de sumo mas em aguardente (só o cheiro anestesia). Por fim, mistura-se tudo muito bem, com o mexilhote e está pronta a beber (só para os valentes)! 

E, antes do pai regressar ao dia-a-dia de uma Venezuela em convulsão, demos um salto à poncha, porque ele garante que é a melhor toma profilática (para adultos) que existe no mercado, é uma espécie de reforço do sistema imunitário (juram os locais)!

Já existem versões modernas, mais suaves, de tangerina, laranja, maracujá e outras. 

Foi na Venda do André, uma deliciosa mercearia do antigamente, algures nas montanhas do Concelho de Câmara de Lobos, que encontramos esta, de tangerina. 

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O "petróleo" de São Tomé e Príncipe

Olhar para estes carris e imaginar que aqui circulavam diariamente, dezenas de vagões recheados de toneladas de cacau, o petróleo de São Tomé e Príncipe (STP) e um dos símbolos do colonialismo português, é qualquer coisa de arrepiante. Chega a ser difícil explicar às crianças tanta imponência. 

40 Anos depois da independência subsistem os cacaueiros deixados pelos portugueses e, apesar do cacau já não ter o domínio de outrora, representa, de acordo com dados do Governo são-tomense, cerca de 90% do valor total das exportações. 

Por toda a ilha, é possível sentir o aroma a cacau que vem dos armazéns onde é depositado. Foi debaixo de uma tempestade tropical, na Roça Agostinho Neto, antiga Rio do Ouro que encontramos os pequenos agricultores que ali depositam o seu cacau. A seguir, Nazária, neta de escravos que trabalhavam as terras férteis do cacau e café, retira as impurezas que o possam acompanhar e pesa-o. Passa depois para as várias etapas de secagem até ser processado em maquinaria ancestral.

Há semelhança do que acontece em praticamente todas as roças - ainda activas - de STP, neste armazém onde se respira história, todo o processo é muito artesanal e natural. A qualidade do cacau de STP é mundialmente reconhecida, e a sua versão biológica, está a renovar a dignificação do nome deste arquipélago. Para esse efeito foi criada a Cooperativa dos Pequenos Agricultores e Produtores de Cacau Biológico (CECAB) que inclui um extenso programa social de apoio aos agricultores que passa, por exemplo, por atribuir descontos nas consultas médicas e a possibilidade de comprarem os materiais de trabalho a preços mais acessíveis. O grupo privado francês “Chocolaterie Frigoulette” que vende chocolate de elevadíssima qualidade na Suíça, Rússia, e Bélgica, é o principal cliente deste cacau.

E, a viver há 20 anos em STP, o italiano Claudio Corallo, apostou tudo no alimento dos deuses e transforma-o, localmente, num dos melhores chocolates do mundo, tendo já recebido várias distinções internacionais nesse sentido.

No top 3 dos nossos passatempos predilectos em STP está: pararmos o carro e irmos (vá-se lá saber porquê, normalmente cabe-me a mim a tarefa) apanhar cacau para comermos de imediato. É viciantemente fantástico, as miúdas deliram!!

Nós, não resistimos, trouxemos um cacau para Portugal e plantamos. Agora é aguardar e, enquanto não regressamos a este deslumbrante país, ir saboreando os deliciosos chocolates que trouxemos com sabor a África! Afinal,

"Tudo o que você realmente precisa é de amor, e um pouco de chocolate"

Lucy Van Pelt

Aqui, todas as dicas para viajar e ser feliz em STP.

Tartarugas do Príncipe

Príncipe, Reserva Mundial da Biosfera, considerada a Jóia de África, é dos poucos lugares do mundo onde o futuro das tartarugas está garantido. Este é o refúgio seguro para as tartarugas na costa ocidental africana que aqui sentem-se totalmente protegidas. A prova está no considerável aumento da população de tartarugas, só nos últimos três anos. A espécie Sada, em vias de extinção mundial, está agora, praticamente a salvo.

O programa de protecção destes animais assumiu um papel relevante quando a população local entendeu a importância da protecção e conservação das tartarugas e a transformou numa prioridade sua. Este projecto de protecção e conservação das tartarugas envolve a Associação das Tartarugas Marinhas, o operador turístico HBD e o Governo Regional do Príncipe.

 Fotografia retirada da Internet

Até ao final de Abril, mais de 600 ninhos eclodiram. Alguns naturalmente, outros com auxílio das equipas preparadas para o efeito. A solução encontrada para  proteger dos pregadores (sobretudo dos caranguejos e aves de rapina) as três principais espécies de tartarugas que aqui nascem. 

Nas águas mornas e cristalinas de São Tomé e Príncipe encontram-se cinco espécies de tartarugas marinhas, das quais quatro sobem à praia para desovar - Dermochelys Coriacea, tartaruga de Couro ou Ambulância; Chelonia Mydas, Amboou Mão Branca; Eretmochelys Imbricata, Caco ou Sada; Lepidochelys Olivacea, Tatô ou Olivacea e uma espécie - Caretta Caretta, Careta ou Cabeça Grande - que utiliza o arquipélago apenas como habitat oceânico.

No breu da noite, atravessamos parte da floresta tropical, depois uma imensa praia (Praia Grande), acompanhados por dois guias e apenas com a luz mínima dos telemóveis e pequenas lanternas e tivemos a bênção de ver eclodir as tartarugas, das duas formas e de as orientarmos até ao mar. Uma emoção ímpar para nós e sobretudo, para a Constança e para a Madalena e uma experiência que não tínhamos conseguido ter nos EUA, nem em Aruba, onde também conhecemos ninhos de tartarugas. 

Daqui a 25 anos, estes filhotes regressarão, a esta mesma praia para desovarem. É o desenvolvimento sustentável do Príncipe. Que seja um exemplo para o mundo!

Desova

As posturas têm início no mês de Setembro e prolongam-se até ao final de Fevereiro. Ainda assim, os principais meses (óptimos para a observação) são Dezembro e Janeiro - nesta altura já se consegue ver, em simultâneo, mães e filhos.

Para desovar, as fêmeas procuram praias desertas e normalmente aguardam o anoitecer, já que o calor da areia, durante o dia, dificulta a postura e a escuridão protege-as dos perigos. A presença de lixo na areia, barulho, a iluminação repentina (ou contínua) e outros factores ambientais, podem afugentar a subida da fêmea, e consequentemente provocar o seu retorno imediato ao mar.

Recorremos a fotografias de Internet para vos mostrar as mães que nesta altura já não estão no Príncipe e uma das crias, durante o dia, já que as visitamos na desova, durante a noite.

Depois da postura a mãe regressa ao mar e entre 45 e 60 dias depois, dependendo da temperatura da areia da praia, os cerca de 120 ovos rompem-se e nascem os filhotes. É a partir dessa altura que é possível vê-los.

Nascimentos

Estima-se que em mil tartarugas nascidas, apenas uma ou duas chegam à idade adulta. Depois de adultas, poucos animais conseguem ameaçá-las – à excepção do homem.

Neste post têm todas as dicas para visitarem e conhecerem São Tomé e Príncipe e neste, o porquê de elegermos este destino. Aqui, o que as nossas crianças sentiram nesta deslumbrante viagem. Ainda têm dúvidas de que o paraíso mora em Príncipe?

Aqui, todas as dicas para viajar e ser feliz em STP.

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El Ávila, o nosso Parque Natural

É uma bênção esta ser a cidade onde nasceu o pai e a filha mais nova, da nossa família. Esta é apenas uma das magnificas vistas da nossa casa, em Caracas – Venezuela. Estamos rodeados pelo Parque Nacional El Ávila, conhecido como Parque Nacional Waraira Repano.

Declarado Parque Nancional em 1958, este pulmão vegetal, situa-se numa cordilheira que se estende da Costa ao Centro-Norte da Venezuela, ou seja, vai se Caracas (Distrito Capital), atravessa o Estado de Miranda e a Sul, o Estado de Vargas. 

Aqui, é possível encontrar espécies endémicas, única no mundo, tanto em fauna como em flora. O seu pico mais alto situa-se a 2765 metros do nível do mar.

  

E sabem, esta vista deslumbrante esconde algumas das melhores praias de todo o Caribe!